Giáo án môn Thể dục Lớp 8 - Bài: Nhảy xa. Đá cầu. Chạy bền

 NHẢY XA - ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
- NHẢY XA: như nội dung tiết 42 ( trọng tâm giai đoạn chạy đà - giậm nhảy).
- ĐÁ CẦU: Ôn một số kĩ thuật đã học; chiến thuật phát cầu cao - sâu; giới 
thiệu lỗi phát cầu; đấu tập làm quen với một số chiến thuật thi đấu đơn.
- CHẠY BỀN: luyện tập chạy bền, trò chơi.
I. MỤC TIÊU:
1.Kiến thức:
 - Biết cách thực hiện các động tác kĩ thuật chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bật cao 
tiếp đất bằng hai chân, chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bước bộ trên không, kĩ thuật 
trên không và tiếp đất; kĩ thuật nhảy xa kiểu " ngồi". Trò chơi và một số động tác 
bổ trợ.
 - Biết cách thực hiện một số động tác một số kĩ thuật, chiến thuật phát cầu cao - 
sâu; giới thiệu lỗi phát cầu; đấu tập( giới thiệu về đấu tập).
 - Biết cách phân phối sức khi chạy bền.
 2. Kỹ năng:
 - Thực hiện được các động tác kĩ thuật chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bật cao tiếp 
đất bằng hai chân, chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bước bộ trên không, kĩ thuật trên 
không và tiếp đất; kĩ thuật nhảy xa kiểu " ngồi". Trò chơi và một số động tác bổ 
trợ.
 - Thực hiện được một số động tác một số kĩ thuật, chiến thuật phát cầu thấp - gần; 
giới thiệu lỗi phát cầu; đấu tập( giới thiệu về đấu tập).
 3. Thái độ:
 - Học sinh tích cực.
 - Giáo dục tinh thần đoàn kết, kỉ luật trong tập luyện.
 II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:
 1. Sân tập của trường.
 2. Trang thiết bị và dụng cụ dạy học:
 - Giáo viên: Còi, ván nhảy, hố cát, lưới, trụ đá cầu.
 - Học sinh: trang phục thể thao, mỗi em một quả cầu.
 III. HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH:
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC III. PHẦN KẾT THÚC: 5' - ĐH 4 hàng ngang so le.
 - Hồi tĩnh.
 - Giáo viên nhận xét quá trình tập 
 - Nhận xét. luyện của lớp.
 - Hướng dẫn tự học ở nhà. - Tập những nội dung chưa tốt.